Direktlänk till inlägg 23 januari 2009

2 veckor höll det

Av Caroline Jakobsson - 23 januari 2009 10:40

Nej, det är inte motivationsbrist. Hade jag en sådan skulle jag nästan vara glad för då skulle jag inte behöva sitta på stolen här frustrerad, stressad och skitförbannad. Nej, det är min kropp som vanligt som ständigt hittar på nya jävelskap. På mån har jag iaf tid hos läkaren på Sundsvalls Sjukhus så det ska bli så himla intressant att få reda på vad han tycker och tänker.


Veckan i kort:


Mån: VILA Senförkortningen kändes bra mycket bättre redan


Tis: Morgonen var det sämre igen trots vila igår. Körde på kvällen ett Styrkestaksintervallpass helt enligt planeringen. Stakade hela passet inkl uppvärmning och avvåkning. Totalt 90 min pass med 1* 10 min intervall samt 15 * 1 min. Kände att det drog i rumpan, men inte så det gjorde ont. Hade dessutom för första gången i mitt liv ont i armvecket långt efteråt jag fått lämnat blodprov. På morgonen var jag nämligen på lab. medicin på sjukhuset och lämnade 7 rör blod och 1 urinprov. Började med antiinflam tabletter efter lunch.


Ons: Hade sån jäkla värk i rumpan hela dagen och ont varje steg jag gick. Senan var som en fiolsträng och fästet hade fått sig en inflammation. Kunde ej springa, kunde ej cykla, kunde ej åka klassiskt, kunde abslout inte åka skate, kunde inte simma, kunde inte köra vattentramp. Kunde köra styrka överkropp, men det struntade jag i och vilade. Antiinflam enligt föreskrift. Väldigt deppad...Missade ett kombinerat löpintervall+ cykelintervallpass samt ett långpass skidor.


Tors: Inte samma värk, men kändes varje steg jag gick. Antiinflam enligt föreskrift. Jobbade hela dagen och därefter grönt kort kurs på kvällen så slapp sitta hemma och vara frustrerad varje minut. Vilade. Missade ett intervallpass på skidor samt ett styrka överkroppspass (det sistnämnda hade jag dock kunnat köra).


Fre: Idag har jag inte heller sån vilovärk, känns lite. Känns också lite när jag går. Vet inte om jag vågar ut på ett lätt klassiskt pass för OM jag kan tävla på sön så måste jag ju veta det idag eller imorrn. Drygt. Hur som helst så kommer jag ändå köra ett överkroppspass idag.


Känns drygt att det numera inte går mer än 1- 2 veckor mellan mina inflammationsanfall. Hur fasiken ska jag kunna få nån kontinuitet då? Sedan är det inte överträningsgrejer jag råkar ut för heller för jag kör väldigt varierat, utan det är autoimmuna saker.


Vi får väl se vad som händer med all skit för bevisligen kan inte jag påverka ett dugg. Bilden nedan representerar vad jag känner just nu.

 
 
Ingen bild

Maria

23 januari 2009 15:12

Trist här kommer därför veckans mest meningslösa råd.

Tänk inte på vad du inte kan göra utan på allt du kan göra.

Häng i . jga vet att du är en hårding.

kommer till sundsvall tisdag kväll. ska vi ses onsdag, fredag ,lördag eller alla dagar:)
Vi bor i sidsjön.

Hörs!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Caroline Jakobsson - 3 april 2012 05:30

Tiden går och nu redan är det april månad. Vad har då hänt sedan sist med långlopp och löpbandstest? Jo, bland annat har jag varit en vecka till fjälls i Ramundberget och haft det finfint fast med ändå närvarande stress. Varje dag blev det längdski...

Av Caroline Jakobsson - 1 mars 2012 09:56

Passa på att anmäl er till vintern sista teknikkurs i skejt: Lär Dig Skejta! (klicka på texten) Kursen passar både nybörjare och mer erfarna åkare då vi har olika instruktörer.   Min träning i veckan? I tisdags blev det intervaller med tisdagst...

Av Caroline Jakobsson - 28 februari 2012 06:30

Hej ni som ändå går in på bloggen med jämna mellanrum och läser. Självklart skulle jag vilja lägga ut lite mer berättelser och bilder om träning och friluftsliv, men ska jag vara ärlig har jag fram till sommaren ett enormt hektiskt schema med jobb oc...

Av Caroline Jakobsson - 5 december 2011 16:37

Jo, trots allt blir foten ändå bättre och bättre. Förra veckan kändes det varje steg jag tog, men nu känns det faktiskt ganska bra vilket ger mig en positiv framtidssyn. När jag har mycket i jobb och skola är det träning som hjälper mig ventilera och...

Av Caroline Jakobsson - 28 november 2011 06:00

Ja, vad ska man då egentligen skriva om när man har en tränings- och friluftsblogg och inte kan träna så mycket just nu...det är frågan. Ni ska bara veta hur mycket jag längtar efter att få snöra på mig skorna och bege mig ut på en lång och lugn löpt...

Presentation

Mitt företag - boka mig/oss!

Klicka här för att komma till mitt företag

- Fystester

- Personlig träning

- Träningsuppläggning/rådgivn.

- Föreläsningar

- Kost

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26 27 28 29
30
31
<<< Januari 2009 >>>

Vård kirurgen 2010 !

Läs här om min hemska upplevelse på Sundsvalls Sjukhus kirurgavdelning

Senaste inläggen

Tidigare år

Sök i bloggen

Arkiv

Kategorier

Länkar

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards