Här är resultat.

http://svenskidrott.se/Downloads/31372/docs/Fiskarrennet_2009.xls

Bodil tävlade för 3:e gången i sitt liv och kom 3:a. Grattis! Det blir bara bättre och bättre. Snart tar du karln din ;)

Ja, för att checka av. Min vad fungerar nu dugligt att gå på, dock känns det fortfarande ganska mycket att det inte är som det ska därinne. Gör inte direkt ont, men jag skulle absolut inte snöra på mig några klassiska pjäxor nu iaf och sticka ut. Är stelt och jäkligt. 4 days to go.....Igår blev det 65 min träning, skate draghund med puls från AI- AII (kanske låga AIII en del uppförs). Skate fungerar fint att åka, känns bara lite stelt. Känns mer när jag går faktiskt. Idag blir det vila och imorrn blir det vila, eventuellt ett kortare styrkepass och snurra runt benen på cykel kan det bli imorrn. På tors och fre blir det kortare AI pass med impulser (skate, eftersom jag nu inte kan åka klassiskt). På lör får vi se om jag står på start. Annars blir jag galen...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tiden går och nu redan är det april månad. Vad har då hänt sedan sist med långlopp och löpbandstest? Jo, bland annat har jag varit en vecka till fjälls i Ramundberget och haft det finfint fast med ändå närvarande stress. Varje dag blev det längdski...

Passa på att anmäl er till vintern sista teknikkurs i skejt: Lär Dig Skejta! (klicka på texten) Kursen passar både nybörjare och mer erfarna åkare då vi har olika instruktörer.   Min träning i veckan? I tisdags blev det intervaller med tisdagst...

Hej ni som ändå går in på bloggen med jämna mellanrum och läser. Självklart skulle jag vilja lägga ut lite mer berättelser och bilder om träning och friluftsliv, men ska jag vara ärlig har jag fram till sommaren ett enormt hektiskt schema med jobb oc...

Jo, trots allt blir foten ändå bättre och bättre. Förra veckan kändes det varje steg jag tog, men nu känns det faktiskt ganska bra vilket ger mig en positiv framtidssyn. När jag har mycket i jobb och skola är det träning som hjälper mig ventilera och...

Ja, vad ska man då egentligen skriva om när man har en tränings- och friluftsblogg och inte kan träna så mycket just nu...det är frågan. Ni ska bara veta hur mycket jag längtar efter att få snöra på mig skorna och bege mig ut på en lång och lugn löpt...