Idag efter jobbbet hade jag egentligen tänkt köra styrke... MEN....i det fina vädret fick jag sådant sug efter att köra MTB i skogen. Efter att jag slängt i mig lite mat och smält den så blev det 95 min MTB i skogen, bland annat körde jag Nordströmbanan med Andreas.

Allt var skoj förutom benhelvetet.  Ursäkta mitt språk, men nu är gränsen nära för att jag bryter av det på egen hand. Jag träffade en kille nere på Duathlon SM som gick runt med gips. Han hade sprungit i omgångar (typ sprungit nån månad, fått avbryta i nån månad etc) och fått avbryta p.g.a bensmärta. Han hade inte ont när han cyklade eller gick utan bara när han sprang (killen var triathlet). Efter 3 slätröntgen som visade 0,00 fel fick han en remiss av en bekant till MR och vad var det om inte en stressfraktur. Nu vill jag verkligen veta hur mitt ben ser ut för det börjar gå mig på nerverna att snart inte tagit ett enda joggsteg på 4 veckor och ändå blir det inte bättre. Innan dess hade jag sprungit sporadiskt i 1 månad innan mitt första 3 v uppehåll.  Idag kändes det i benet när jag tryckte hårt på tramporna (cyklar i uppförsbacke) och när det vibrerar. Vi får se vad jag tar mig till, men ett Stockholmsbesök börjar kännas lägligt för att få hjälp här i Sundsvall kan man ju glömma om man inte ligger för döden. Skämt och sido, är det en stressfraktur så kan det faktiskt bli allvarligt om man inte får rätt hjälp med hur man ska rehabilitera det.

Jag älskar verkligen skogen!

Nordströms bana är fin den!

Cyklar man fort blir det suddigt ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tiden går och nu redan är det april månad. Vad har då hänt sedan sist med långlopp och löpbandstest? Jo, bland annat har jag varit en vecka till fjälls i Ramundberget och haft det finfint fast med ändå närvarande stress. Varje dag blev det längdski...

Passa på att anmäl er till vintern sista teknikkurs i skejt: Lär Dig Skejta! (klicka på texten) Kursen passar både nybörjare och mer erfarna åkare då vi har olika instruktörer.   Min träning i veckan? I tisdags blev det intervaller med tisdagst...

Hej ni som ändå går in på bloggen med jämna mellanrum och läser. Självklart skulle jag vilja lägga ut lite mer berättelser och bilder om träning och friluftsliv, men ska jag vara ärlig har jag fram till sommaren ett enormt hektiskt schema med jobb oc...

Jo, trots allt blir foten ändå bättre och bättre. Förra veckan kändes det varje steg jag tog, men nu känns det faktiskt ganska bra vilket ger mig en positiv framtidssyn. När jag har mycket i jobb och skola är det träning som hjälper mig ventilera och...

Ja, vad ska man då egentligen skriva om när man har en tränings- och friluftsblogg och inte kan träna så mycket just nu...det är frågan. Ni ska bara veta hur mycket jag längtar efter att få snöra på mig skorna och bege mig ut på en lång och lugn löpt...