Efter en del träning så tyckte jag att det kanske kunde vara bra med en 2 dagars vila så att jag inte gapar efter för mycket nu när jag äntligen är igång igen.

Veckans träning efter Norge- resan har varit följande:

Tors: Löpning AI skogen 120 min

Fre: Tävling Nesaksla Rett Opp Åndalsnes

Lör: Tävling Midsund triathlon Midsund

Sön: Tävling Fraenarittet Elnesvågen

Må: MTB AI 70 min

Tis: Vila

Ons: Löptävling 5 km Härnösand

Tors: Cykel lvg AI 95 min

Fre: Löp, Rodd 20 min + Styrketräning Ben, Mage

Lör fm: Paddling AI 90 min

Lör em: Backintervaller lvg Södra Berget 60 min

Sön em: Löpning AI i skogen 2 tim 20 min

Sön em: Cykel MTB AI 110 min

Å nu har jag vilat i 2 dagar. Igår efter jobbet passade jag på att göra ett besök hos min mormor och morfar som jag tyvärr inte hunnit hälsa på så mycket som jag skulle ha velat. Väl där blev det god middag (älggryta), och snack med släkten. Därefter svidade jag om från jobb- outfiten till riktiga kläder!!! På med regnbrallor, regnkappa och mormors stövlar och ut och plockade kanske 1,5- 2 liter jordgubbar i spöregnet. Mums, mums! På kvällen blev det sedan en film innan läggdags. Måste berömma mig själv där för att komma i säng innan 22.30 Finemang!

Nu måste jag uträtta lite ärenden innan vardagen med jobb följt av träning börjar imorgon igen. Jag lurar även på att vara med på Vertex Velo på lördag, men med 3 lvg- pass i benen är jag ju inte direkt van. Kan vara kul iaf. Det lär visa sig.