Direktlänk till inlägg 25 augusti 2009
Idag, tis, har jag varit ute på fågeljakt med vovvarna sedan tidiga morgon. Vi drog iväg före 7.00 och kom iväg på jakten vid 9.00 Därefter har vi gått i skogen till klockan 14.00 med två korta fikastopp. Jag blir faktiskt mer trött i kroppen av promenad och jakt i skogen än av träningen. I bilen på hemvägen sov jag som ett litet barn och ville inte kliva ur när jag kom hem. Ni vet, när man är så där trött att man inte vill komma fram utan bara fortsätta sova. Kan ju kanske bero på att jag bara sov 5 timmar i natt också..
Vi gick iaf i obanad terräng och vovvarna sökte på väldigt bra. Zickan hittade en orrkull på kanske 7 orrar som hon tog stånd på, men tyvärr blev det inte skottläge då de lyfte på för långt avstånd. Oerhört synd faktiskt. Däremot har hon haft mycket vittring idag så vi ska banne mig hitta någon fågel imorrn. Både Ekita och Zickan har fått gått i skogen, men Ekita har fått kortare släpp p.g.a hennes höft som vi är rädda om. På slutet fick de även gå några parsläpp och det som är skönt att se är att Ekita inte har en enda tendens till att vilja ta häng utan söker helt självständigt. Hoppas på bra situationer imorrn. Jag ska då ta med mig kameran och inte glömma den i bilen :)
Klockan 16 landade jag hemma, sedan i med mat vid kl 17 och träff med Jenny och Hanna vid foten av Södra slalombacke kl 18. Puuuh. Jag hann verkligen inte smälta maten och självklart äter man alltid för mycket när man är vrålhungig. Två mackor sedan frukost vid 6.30 räckte inte riktigt hela dagen för att hålla uppe energinivåerna. Men, men, man har bara sig själv att skylla. Med tanke på det siktade jag därför in mig på ett tröskelpass skidgång. Mot all förväntan så gick passet riktigt bra. Jag tittade aldrig på klockan innan jag kom upp och mot all förmodan så gick jag mina tröskelintervaller lika snabbt som jag förut gick mina snabba intervaller! Hur man detta komma sig? Kul var det iaf. Sliten Caroline med tyngre kropp (slår nya viktrekord hela tiden :( och ändå går det bättre än tidigare. Vi körde iaf 3 st, sen fick det vara nog då vi alla var lite halvslitna sedan tidigare.
Så nu har vi bestämt en sak, mer om det senare, men lite kan jag iaf skriva här. Vi ska börja köra tjejträning skidgång i Södra på tisdagar efter jobbet. Alla som kan är välkomna och det är bara att gå i egen fart så möts vi upp innan nästa intervall.
Vi hörs imorrn!
Passa på att anmäl er till vintern sista teknikkurs i skejt: Lär Dig Skejta! (klicka på texten) Kursen passar både nybörjare och mer erfarna åkare då vi har olika instruktörer. Min träning i veckan? I tisdags blev det intervaller med tisdagst...
Jo, trots allt blir foten ändå bättre och bättre. Förra veckan kändes det varje steg jag tog, men nu känns det faktiskt ganska bra vilket ger mig en positiv framtidssyn. När jag har mycket i jobb och skola är det träning som hjälper mig ventilera och...
Ja, vad ska man då egentligen skriva om när man har en tränings- och friluftsblogg och inte kan träna så mycket just nu...det är frågan. Ni ska bara veta hur mycket jag längtar efter att få snöra på mig skorna och bege mig ut på en lång och lugn löpt...
Klicka här för att komma till mitt företag
- Fystester
- Personlig träning
- Träningsuppläggning/rådgivn.
- Föreläsningar
- Kost
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
16 | |||
17 | 18 |
19 |
20 |
21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 |
27 | 28 |
29 | 30 |
|||
31 | |||||||||
|