Direktlänk till inlägg 28 januari 2009
Idag har jag klivit in i en nya träningsvecka. Satt och skissade på ett schema under täcket igår när jag gått och lagt mig. Idag blir det två pass skidor, ett lättare distans på förmiddagen när jag ska testa mina skidor och ett intervallpass på eftermiddagen. Återstår att se om jag klarar mig genom dagen alltså. Nacken min är bra mycket bättre idag, även om den är stel på ena sidan. Det går framåt alltså.
Imorrn ska jag heja på Andreas på SM och ev. också hjälpa Stockvik att langa vätska. Ni kommer väl och hejar på våra lokala förmågor ni med :)
Nedan lite bilder på min andra älskling och hennes mamma från gårdagen. Idag har Zickan åkt hem efter att ha varit här i över 2 veckor...man saknar henne litegranna faktiskt. Hon är så himla snäll den tjejen. För övrigt kan jag säga er att vi med stor sannolikhet kommer att vara med hund tills tidigt i sommar, inte sensommar eller höst....Jippi vad kul!
Passa på att anmäl er till vintern sista teknikkurs i skejt: Lär Dig Skejta! (klicka på texten) Kursen passar både nybörjare och mer erfarna åkare då vi har olika instruktörer. Min träning i veckan? I tisdags blev det intervaller med tisdagst...
Jo, trots allt blir foten ändå bättre och bättre. Förra veckan kändes det varje steg jag tog, men nu känns det faktiskt ganska bra vilket ger mig en positiv framtidssyn. När jag har mycket i jobb och skola är det träning som hjälper mig ventilera och...
Ja, vad ska man då egentligen skriva om när man har en tränings- och friluftsblogg och inte kan träna så mycket just nu...det är frågan. Ni ska bara veta hur mycket jag längtar efter att få snöra på mig skorna och bege mig ut på en lång och lugn löpt...
Klicka här för att komma till mitt företag
- Fystester
- Personlig träning
- Träningsuppläggning/rådgivn.
- Föreläsningar
- Kost
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 | 7 | 8 |
9 | 10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
18 | |||
19 | 20 |
21 |
22 |
23 | 24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
||||
|