Direktlänk till inlägg 17 juni 2009

Paddling och styrketräning

Av Caroline Jakobsson - 17 juni 2009 22:13

Detta är resultatet av dagens fritid. Direkt efter jag kom hem från jobbet blev det i med middag och på med träningskläder.


Dagens grupp blev det största någonsin i mina paddelsammanhang, vi var hela 5 st som möttes upp vid klubbstugan i Fagervik. Väl ut var vi 5 st, sedan blev vi 4 st, sedan kom den 5:e ikapp efter sin simtur, sedan blev vi 3. Totalt blev det ett kortpass på ca 50 minuter, men med försnack och eftersnack kom jag inte iväg förrän ganska sent till gymmet. Där blev det mitt program från Idrottsmedicin som jag körde, men var inte alls på humör för styrketräning. Jag VILL SPRINGA igen!!!!


Imorrn blir det sista jobbdagen för veckan. Hade jag inte kommit hem så sent så hade jag klara funderingar på att köra ett intervallpass i simbassäng i morgon innan jobbet, men jag känner att jag behöver sova också. Det får bli prommis hem imorrn, sedan förmodligen skidgångsintervaller i Södra och därefter fika och tjejsnack med Erica! Vilka fullspäckade dagar :)


Hoppas också att jag snart kan komma igång med löpningen igen, är så fruktansvärt spring- sugen!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Caroline Jakobsson - 3 april 2012 05:30

Tiden går och nu redan är det april månad. Vad har då hänt sedan sist med långlopp och löpbandstest? Jo, bland annat har jag varit en vecka till fjälls i Ramundberget och haft det finfint fast med ändå närvarande stress. Varje dag blev det längdski...

Av Caroline Jakobsson - 1 mars 2012 09:56

Passa på att anmäl er till vintern sista teknikkurs i skejt: Lär Dig Skejta! (klicka på texten) Kursen passar både nybörjare och mer erfarna åkare då vi har olika instruktörer.   Min träning i veckan? I tisdags blev det intervaller med tisdagst...

Av Caroline Jakobsson - 28 februari 2012 06:30

Hej ni som ändå går in på bloggen med jämna mellanrum och läser. Självklart skulle jag vilja lägga ut lite mer berättelser och bilder om träning och friluftsliv, men ska jag vara ärlig har jag fram till sommaren ett enormt hektiskt schema med jobb oc...

Av Caroline Jakobsson - 5 december 2011 16:37

Jo, trots allt blir foten ändå bättre och bättre. Förra veckan kändes det varje steg jag tog, men nu känns det faktiskt ganska bra vilket ger mig en positiv framtidssyn. När jag har mycket i jobb och skola är det träning som hjälper mig ventilera och...

Av Caroline Jakobsson - 28 november 2011 06:00

Ja, vad ska man då egentligen skriva om när man har en tränings- och friluftsblogg och inte kan träna så mycket just nu...det är frågan. Ni ska bara veta hur mycket jag längtar efter att få snöra på mig skorna och bege mig ut på en lång och lugn löpt...

Ovido - Quiz & Flashcards